こんばんは！ お腹の周りの脂肪が限界突破気味ブロガーのKONZOUです！ ブログを始めたのはいいものの、何ダイエットをするのかを考えていませんでした。。。 さて何のダイエットから始めようかって事で今日は食事について調べてみました。 （各ダイエット方…

皆様はじめまして。 三十路オヤジのKONZOUです。 ご飯食べる事が一番の幸せ！ お酒呑みながら美味しいご飯食べる為に仕事頑張ってます！ 家ではゴロゴロするのが大好き！ スポーツ大好きだけど、観戦専門！ あと、猫が好き！ そんなどう考えても典型的な太る…